塩味やきとりのネギ炒め
- 調理時間｜5分
- 分量｜1人分
- 一人分の材料費｜188円
- 一人当たりのエネルギー｜212Kcal
- 材料
- やきとり 塩味 GP4号 … 1缶（70g）
- 長ねぎ … 1/3本（30g）
- 赤ピーマン … 1/2個（20g）
- サラダ油 … 小さじ1（4g）
- ごま油 … 小さじ1（4g）
- 作り方
- 長ねぎは5mm程の厚さで斜め切りにする。赤ピーマンは細切りにする。
- フライパンにサラダ油、ごま油を熱し、①、やきとりをタレごと入れて炒める。
調理のポイント
タレで調味するので失敗なしです。ごま油の風味でまろやかに仕上がります。
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