ヘルシー照り焼きチキンピザ
- 調理時間｜15分
- 分量｜2人分
- 一人分の材料費｜110円
- 一人当たりのエネルギー｜452Kcal
- 材料
- やきとり たれ味 75g … 1缶
- マヨネーズ … 大さじ1
- マスタード … 小さじ1
- ピザクラフト(市販) … 1枚
- マヨネーズ … 大さじ2
- ピザ用チーズ … 大さじ4
- トマト … 1個
- レタス … 2枚
- 下ごしらえ
- やきとりたれ味…やきとりとたれに分けておく。
トマト…2cmにスライスし、種を除いてザク切りにする。
レタス…ひとくち大にちぎる。
- 作り方
- やきとりのタレ、マヨネーズ(大さじ1)、マスタードを混ぜる。
- ①の半量をピザクラフトに塗り、やきとり(肉)、マヨネーズ(大さじ2)、ピザ用チーズをのせてオーブントースターで10分ほど、チーズが溶けるまで焼く。
- ②にトマトとレタスをのせ、①の残り半量をかける。
調理のポイント
トマトの赤、レタスの緑、チーズの黄色と色鮮やかなピザです。
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